Natural Factors
Natural Factors Безсъние Мелатонин 4 mg x 90 таблетки
14.99 лв.
–
+
Закупувайки, добавяте 0.30 лв. към вашата лоялна сметка
Описание
Приемът на мелатонин допринася за съкращаване времето за заспиване. Мелатонинът е хормон, който се изработва от епифизната жлеза в тъмната част на денонощието и е отговорен за редуването на циклите на сън и бодърстване
Той помага на тялото да разбере кога да почива и кога да остане будно. Регулира кръвното налягане, храносмилането и растежа на костите. Предпазва нервната система от невродегенерация и намалява проявите на тревожност. Намаленото производство на мелатонин нарушава естествените ритми на организма и тогава е нужно допълването на нужното количество от хормона с прием на специално създадени продукти. Тези продукти са едно от най-популярните средства за нормализиране на съня, но често се използват в дози, многократно по-високи от необходимите. Таблетките Мелатонин 4 мг на Natural Factors са с две делителни чертички за по-удобно разчупване и приемане на доза от 1 мг.
Приемът на мелатонин е най-ефективен при нарушения на съня като:
-
Общо безсъние - мелатонинът ускорява заспиването средно с 30 минути;
-
Нарушения на съня при възрастни хора - те често са свързани с намалено производство на мелатонин;
-
Лошо качество, повърхностен сън;
-
Синдром на забавена фаза на съня - хронотип на нощна сова, който е нарушение, а не вариант на нормата;
-
Проблеми в биоритъма, свързано с промените в часовите зони;
-
Нарушения на съня по време на работа на смени, когато човек трябва да работи на тъмно;
-
Неизразени проблеми със съня, които се появяват рядко или са възникнали наскоро;
-
Нарушения на съня при деца – но само като краткотрайно средство.