Natural Factors Мелатонин срещу безсъние - За дълбок и спокоен сън, 1 mg, 90 сублингвални (подезични) таблетки

Описание

100% натурален продукт, предоставящ сигурна подкрепа при безсъние. Съдържа мелатонин – едно от най-ефикасните природни средства за улесняване на заспиването и поддържане на спокоен и продължителен сън през нощта. Въздейства благоприятно и върху нервната система като спомага за преодоляване на последиците от стреса.

Какво представлява мелатонинът? Той е главният хормон, регулиращ циркадните ритми на организма, свързани с правилния преход от бодрост към сън, съответно от засилена активност към пълен покой. Представлява съединение, което подобно на серотонина (хормона на щастието), е производно на аминокиселината триптофан. Терапията с мелатонин е безопасно и ефективно решение за преодоляване на проблемите със съня, дължащи се на нервно напрежение и безпокойство, чести пътувания на далечни разстояния, работа на смени или напредване на възрастта. За разлика от синтетичните сънотворни средства, мелатонинът не създава привикване и пристрастяване или сънливост през деня.

ПОЛЗИ ОТ ТЕРАПИЯТА С МЕЛАТОНИН

• Подпомага бързото и навременно заспиване, без да оказва наркотичен или депресивен ефект.
• Повишава качеството и продължителността на съня, благодарение на което човек се чувства отпочинал и в бодро състояние.
• Помага на нервната система да се адаптира към промени в циркадните цикли на бодрост и сън, предизвикани от работа на дневни и нощни смени, промяна на часовите зони поради чести полети и др.
• Облекчава дневната умора от „джет лаг” ефекта и намалява времето за заспиване при синдром на забавените сънни фази (DSPS).
• Предизвиква релаксация и увеличава устойчивостта на организма срещу стрес и раздразнимост.

Повече за свойствата и спецификите на мелатонина

Хормонът на съня се произвежда от пинеалната жлеза на главния мозък в отговор на пониженото количество светлина. Химически той също е производно на аминокиселината триптофан и представлява N-ацетил-5-метокситриптамин.

Физиологично, мелатонинът се образува, когато триптофан се превърне в серотонин, който от своя страна се трансформира в мелатонин в пинеалната жлеза. Този механизъм обяснява връзката между дефицита на серотонин и на 5-HTP, безсънието и депресивните настроения.

Нивата на мелатонина кореспондират с периодите на будност и сън – през деня серумните му нива са ниски, а привечер започват да се повишават и достигат своя пик между 2 и 4 часа през нощта.

Мелатонинът е главният медиатор на циркадните ритми, който стимулира отделянето на растежен хормон (соматотропин) в организма. Освен това, той е много мощен антиоксидант – капацитетът му за улавяне на свободни радикали е по-висок от капацитета на витамин Е и дори от този на глутатиона!

Мелатонинът често е препоръчван за превенция и лечение на джет лаг синдром, тинитус (шум в ушите), като противотуморно средство и дори като перорален контрацептив. Въпреки че някои от тези показания не са научно потвърдени, има доказателства от проучвания, сочещи, че приемът на мелатонин значително скъсява времето за възстановяване на естествения ритъм на съня при хора, които често летят в различни часови зони.

Нови данни показват окуражаващи резултати от приема на мелатонин и при Разстройството с отлагане фазите на будност и сън (DSWPD), което се характеризира както с трудност при заспиване, така и с неспособност за събуждане в нормалното за ежедневните задължения време.